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なぜ今、ピラティスなのか

現代社会では、

私たちはスマホを見る時間が長く、

猫背になりがち。

デスクワークで固まった体。

疲れた心。

ピラティスは、

そんな日常から解放されるための特別な時間です。

スタジオに一歩入ると、外の世界は遠くなり、自分だけの世界が広がります！

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