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山形市のピラティススタジオ【シェリ】はマンツーマンのパーソナルレッスンをメインとした会員制のトータルビューティスタジオです。「マシンピラティス（姿勢改善）」「筋トレ 」「栄養知識」、この3つをメインとした内容で、体を整える事ができます。
「マシンピラティス（姿勢改善）」「筋トレ 」「栄養知識」の中で、皆さんもご自宅で出来る内容を公開していきたいと思います。